lektoři
Zdeňka
“ Radost z pohybu mě doprovázela již od dětství. Přes různé druhy sportů jsem se dostala až k milované józe a úplně ji propadla. Díky ní neustále poznávám sama sebe, ať už na fyzické či mentální a duchovní rovině. Jóga se mi stala učitelkou na mé životní cestě. Díky ní jsem poznala a stále poznávám spoustu úžasných a zajímavých lidí. Baví mě to nekonečné sdílení a objevování. Jóga vás naučí vnímat svět a své tělo z trochu jiné perspektivy. Časem se promítne do běžného života a každodenních činností. Naučí vás lépe zvládat různé situace, ve kterých jste si třeba dříve nevěděli rady. Jóga je cesta, a ta cesta není nikdy u konce. Pořád je co objevovat a poznávat. Každého se snažím vnímat jako svého učitele a vidět v něm kousek sebe. Jak se v józe praví, všichni jsme jedno. Děkuji, že mohu! „
Pája
“ K józe jsem se dostala přes moji maminku, se kterou jsem ve 14ti letech začala chodit na lekce. Už tehdy jsem si jógu zamilovala. Ten klid a propojení těla a mysli mě nepřestane naplňovat a harmonizovat. Jóga mi vždy dodá sílu a energii, a tu bych ráda předala vám – jogínkám a jogínům na mých lekcích. „
Tereza
“ K józe jsem se dostala před několika lety, kdy jsem cestovala po Bali a navštěvovala různá jógová místa, abych se dostala k té, která je tou správnou právě pro mě. Jóga je pro mne ideální nástroj pro tělo i ducha. Miluju pružnost a protažení těla. Pružné tělo je pro mě ekvivalentem pružnosti v životě. Velké zalíbení mám také v dechových technikách, meditacích a relaxacích. Ve svých hodinách kombinuji právě vše zmíněné v předchozích řádcích. Jóga mi dává do života zdravé a silné tělo, stejně tak i mysl. „
Bára
“ Jóga je pro mě nekončící cestou sebepoznání, sebepřijetí a seberozvoje. „